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山东时时彩:孕妇吃什么蔬菜好

孕妇吃什么蔬菜好?孕妇在家庭中直接升级成了“国宝”,高高隆起的肚子代表了母性的美。孕妇享受着更多的呵护与保健,为了宝宝的健康,孕妇的饮食要特别精细,那么孕妇能吃哪些蔬菜?健康养生网孕妇吃什么蔬菜好专区为你提供全面、专业的蔬菜清单,详解孕妇的饮食规则,为孕妇定制健康饮食。

相关养生聚合推荐:孕妇不能吃哪些食物孕妇不能吃哪些水果孕妇不能吃哪些蔬菜怀孕吃什么水果好孕妇能吃哪些食物
  • 子姜

    子姜

    功效: 开胃消食 减肥 驱寒 发汗

    禁忌人群:患痔疮者忌用;高血压病人也不宜多食子姜。

    适宜人群:一般人群均可食用。尤其适合孕妇,更年期妇女,久病体虚人群食用子姜。

  • 大红菇

    大红菇 [?淡,温。?]

    功效: 安神镇定 提高免疫力

    适宜人群:大红菇适宜出现头晕、疲倦乏力、眼花及指甲苍白,骨质疏松,心悸症状和甲状腺功能亢进的人;大红菇适宜高血糖,糖尿病患者和贫血的孕妇。

  • 独行菜

    独行菜

    功效: 消肿 明目 提高免疫力 增强记忆力

    禁忌人群:哮喘病患者、肺虚喘咳及脾虚肿满者忌食用独行菜。

    适宜人群:孕妇,乳母,儿童青少年,老人适宜食用独行菜。

  • 地笋

    地笋

    功效: 补气 排毒解毒 降血脂 补血

    禁忌人群:胃炎,肠炎患者不宜食用地笋。

    适宜人群:一般人群均可食用地笋。尤其孕妇、乳母、儿童青少年、老人适宜多吃地笋。

孕妇专题

孕妇吃什么好

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