手机版 |

按Ctrl+D 即可 加入收藏夹
山东时时彩投注>饮食养生>蔬菜水果> 正文

重庆时时彩直播:油桃是什么 夏季服用油桃会不会上火?

2017-07-06 09:16      来源:健康养生网      责任编辑:天灵
 

山东时时彩投注 www.ljv33.com.cn 油桃与是变种的桃子,没有桃毛但非常受欢迎的,那夏季吃油桃会不会上火呢?下面就让小编给大家介绍一下油桃的功效吧!

油桃是什么

油桃,我们又称为桃驳李,它是毛桃的变种桃子。它的大小差不多人们握拳头的大小,营养价值极为丰富。油桃主要产自于中国,后分布北美洲等国家。油桃相比于毛桃的好处就是没有毛茸茸的毛,在洗后食用比较方便。虽然油桃是由毛桃变种而来,但他的营养价值不亚于毛桃。

油桃的功效与作用

1、补气血、养阴生津

油桃有补益气血、养阴生津的作用,尤其适合大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者食用。

2、适宜缺铁性贫血、水肿患者食用

油桃是什么 夏季服用油桃会不会上火?

点击图片进入下一页

油桃的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物,另外,油桃含钾多,含钠少,适合水肿病人食用。

3、有助于人体补充维生素C

水果里面富含的维生素极高,尤其是油桃。油桃是由毛桃改良过来的,营养价值也很高。然而油桃所含有的维生素,是成年人一天的所需。维生素C不但有助于人体的吸收,还能提高人体的免疫功能,对于皮肤也有帮助。同时它对人体伤口的愈合也有至关重要的好处。

4、桃仁止咳、降血压

桃仁提取物有抗凝血作用,并能抑制咳嗽中枢而止咳,同时能使血压下降,可用于高血压病人的辅助治疗。

5、桃仁可活血化瘀

桃仁还有活血化淤、润肠通便的作用,可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗。

油桃上火吗

油桃含有丰富的维生素C,它是经过桃子改良后栽培得来的,营养比桃子丰富一点,并且它的口感比桃子要甜一些。一个油桃含有的维生素的量差不多就能满足一个成人的一天所需量。维生素C不但有利于身体吸收铁和免疫系统的维护能力,还能对合成皮肤的胶原起到非常重要的作用。胶原能够促加速伤口的结疤,对于伤口的治愈非常重要。

中医药学家,李时珍就在著作中提到过油桃,他说油桃吃多了,容易造成消化不良,对身体造成严重的肠胃不好的症状。民间也有流传,油桃要少吃为宜,不要吃太多,太多容易上火,造成体质的平衡失调。

总结:今天小编给大家讲解的大家有没有了解呢?在今后吃桃子时一定能够想到的。

推荐阅读:

饮食养生

中医养生

  • 政策推进汽车零部件产业整合加速 2018-11-18
  • 健康--北京频道--人民网 2018-11-17
  • 《国家人文历史》2018年3月下(总第198期) 2018-11-17
  • 北科建泰禾·丽春湖院子 2018-11-16
  • 保时捷发布911 Speedster 概念车 纪念诞辰70周年 2018-11-15
  • 晋城市举办干部素质提升工程第十八期专题讲座 2018-11-15
  • 全国降温开启“速冻”模式 文人墨客笔下的冬天有多冷? 2018-11-14
  • 聚焦中国网络空间战略 2018-11-14
  • 世界杯赞助商集体亮相球迷广场 海信站C位夺眼球 2018-11-13
  • 《平凡的荣耀》展现上海风情 赵又廷新剧打破职场剧套路 2018-11-13
  • 浙江现奇葩“失恋展” 2018-11-12
  • 翡萃家园(共有产权房) 2018-11-11
  • 香港大学发现有效对抗流感病毒的新方法 2018-11-10
  • 是一对什么关系?与你和四两是一样的关系?[微笑] 2018-11-10
  • 火场上的那双手,找到了! 2018-11-09
  • 656| 740| 729| 338| 530| 170| 736| 640| 823| 819|